2009.01.22
腸/脱毛症/発毛/育毛/皮膚病/大腸癌/プロバイオテクス④
腸の重要性 ④ ◎ 腸の善玉菌を多くしたり、育毛のためにお薦めします。
胃液にはタンパク質分解酵素は含まれますが、淡水化物や脂肪を消化する酵素は含まれていません。
栄養素の吸収は、胃で行われていると思われがちですが、胃は食物が消化・吸収される前に腐敗しないよう胃液で殺菌したり、アルコールを吸収したり、食物を少しづつ小腸に送り出す一時的な倉庫の役割を持っています。
胃でお粥状になった食物は、十二指腸、小腸へと送られ吸収されます。
そのため腸が元気でないと、正しい食事をしているのに、なかなか吸収されないという結果になってしまいます。
また腸内の善玉菌が、腸内免疫の活性化に深く関与していることが分かっています。
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