2010.03.14
春の育毛・発毛のための食生活 ③
春の育毛・発毛のための食生活 ③
今、食の大切さが少しづつ理解され、有機野菜や無添加調味料の需要が増えてきているようです。
しかし不景気の影響や、いまいち、化学調味料や保存料の利用が、大量生産の利益追求型経営により、未だに多くの危険な合成保存料の使用しているものが、市場に沢山出回っています。
合成保存料は、一品ごとの含入量は少なくとも、他の食品と合わせて食べますと、やはり肝臓に大きな負担を掛けてしまいます。
食の原点は、素材そのものを、食べることです。
また旬のものを食べる、その土地のものを食べることが元気な身体、心身ともの健康をつくります。
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