冬の育毛・発毛ケア 22

桂皮(シナモン)

発汗を促す、抗菌作用、かぜ、血行や発汗の促進、解熱、駆風(くふう)=(腸管にたまったガスの排除)、鼻炎、鎮痛作用、頭痛、腹痛、腰痛、吐き気止め、けいれん止めなどに効果があります。

シナモンは楠木科の常緑樹で、スパイスとして乾燥させた樹皮を使用します。

子宮に対する強い刺激性があるため、妊娠中の女性は多量の摂取を避けてください。